Noch etwas Gift bitte - Wie Du Deine eigenen toxischen Beziehungsmuster identifizierst!
Heute ist das Thema des Narzissmus stark in den Blickpunkt gerückt.
Doch welches Gift gibt es eigentlich auf der anderen Seite?
Bei den Partnerinnen von Narzissten?
Während narzisstische Verhaltensweisen stärker bei Männern verbreitet sind, haben Frauen häufig andere Verhaltensweisen, die eine toxische Beziehungsdynamik aufrechterhalten und sogar regelrecht "füttern".
Welches Gift trägst Du zu Deiner Beziehungssituation bei?
Wenn Du in einer toxischen Beziehungssituation bist, ist es für Deine Veränderung unbedingt notwendig, dass Du bereit bist Dir auch Dein eigenes Gift, was Dein Leben in negative Bahnen lenkt, anzuschauen.
Ich erlaube mir also Dich zu fragen:
🐸 Was ist Dein toxisches Liebesgift, das Du regelmäßig versprühst? 🐸
Los geht´s:
🐸 1. Ich zeige großes Interesse an Froschverhalten, ein Frosch bekommt von mir richtig viel Aufmerksamkeit
🐸 2. Ich bleibe in einer Opferposition statt meine weibliche Macht an mich zu nehmen und selbstüberzeugt zu handeln
🐸 3. Ich bin nicht in der Lage mir meinen wahren Wert bewusst zu machen
🐸 4. Ich bin nicht in der Lage, mich mit meiner Stärke zu verbinden
🐸 5. Ich habe keine Strategie, um aus belastenden Situationen blitzschnell auszusteigen
🐸 6. Obwohl ich bereits innerlich weiß, welchen Weg ich gehen sollte, mache ich die dafür notwendigen Schritte nicht
🐸 7. Ich denke von morgens bis abends über meinen Partner nach und darüber, was ich tun kann, um die Beziehung zu verbessern, statt mich auf mich zu konzentrieren
🐸 8. Ich lade durch meine Selbstzweifel Andere dazu ein, mich abzuwerten
🐸 9. Ich werte mich selbst, durch die Art, wie ich über mich spreche, ab
🐸 10. Ich bleibe in Situationen, die ich eigentlich nicht erleben will
🐸 11. Ich handele völlig inkonsequent
🐸1 2. Ich folge lieber meiner kurzfristigen Angst statt meinen langfristigen Zielen
🐸 13. Ich habe ein weiches Herz und gebe schnell nach. Mir ist es nicht wichtig, dass mein Partner sich meines Wertes bewusst wird
🐸 14. Ich mache mir keinen Plan, wie ich meine Ziele erreichen kann
🐸 15. Selbst, wenn ich Fortschritte mache, finde ich einen Weg, um sie herabzuwürdigen
🐸 16. Ich glaube, dass andere Menschen eher wissen, was ich tun soll, als ich selbst, und frage daher möglichst viele Menschen nach ihren Meinungen
🐸 17. Wenn mir jemand keine Wertschätzung gibt, fange ich an, wie ein Frosch herumzuspringen, damit ich sie doch noch bekomme
🐸 18. Ich bin nicht bereit, meine eigenen Gefühle auszuhalten und mache mich deshalb von dem Kontakt zu meinem Partner abhängig
🐸 19. Ich kann Zuwendung und Aufmerksamkeit schlecht aushalten und zweifle sie deshalb an
🐸 20. Ich rette lieber Situationen als mein Selbstwertgefühl auf ein neues Level zu heben
🐸 21. Ich glaube nicht wirklich daran, dass ich es wert bin, dass mein Partner sich ändert, daher setze ich keine Standards
🐸 22. Selbst wenn ich die Lösung für mein Problem bekomme, möchte ich noch länger über meine Probleme reden
🐸 23. Ich liebe Probleme, ja, ich bin ein Problemaktivist
🐸 24. Ich bin nicht in der Lage mir meine Ziele konsequent vor Augen zu führen und die Willenskraft zu entwickeln, um sie wirklich zu erreichen
🐸 25. Wenn mein Partner sich wie ein Prinz benimmt und auf mich zukommt bleibe ich in meinem Ärger und verhalte mich abweisend
👑 Du möchtest Deine eigenen toxischen Verhaltensweisen endlich loswerden und Deine Zeit nicht weiter mit Strategien verschwenden, die Dir in Deiner Beziehung nie den Respekt verschaffen werden, den Du Dir eigentlich wünschst?
👑 Du möchtest endlich wissen, wie Du zu jedem Zeitpunkt toxische Beziehungssituatonen verlassen kannst?
👑 Du möchtest wissen, wie Du es Schritt für Schritt lernen kannst, endlich konsequent zu handeln?
👑 Du möchtest endlich in der Lage sein Deinen wahren Wert zu erkennen und diesen auch in Deiner Beziehung konsequent zu leben?
Dann buche Dir hier Dein persönliches Erstgespräch mit mir:
https://miriamkegel.youcanbook.me
Ich nehme mir eine Stunde Zeit für Dich, höre Dir zu, verstehe Dich und sage Dir, wie ich Dich dabei unterstützen kann Dein Selbstwertgefühl zurückzugewinnen und Deine Liebessituation genau dadurch zu verändern.
Alles Liebe für Dich,
Miriam